Coach de vie


Un coach de vie (ou tout simplement coach) va vous aider à faire face à un situation qui peut vous paraître insurmontable. Ce genre de situation apparaît habituellement durant une période de changement ou de crise. Il s'agit d'une relation d'aide par un accompagnement individuel et personnalisé. Contrairement à une thérapie classique il s'agit ici de répondre à un besoin de compréhension, d'appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.

La définition du mot coach dans le Larousse est la suivante : Conseiller professionnel qui chercher à développer les performances d'un salarié, d'un acteur, d'un chef d'entreprise, etc.

On peut donc comparer un coach de vie à un conseiller qui va se concentrer sur votre développement personnel. Le coaching aide à franchir avec aisance un cap difficile : divorce, licenciement, retraite, ... Vous pourrez trouver de nombreuses informations dans cet article sur le coaching.


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